Mit Schwung in den Herbst

Carlos zeigt wie man sich mit Freude bewegt 🙂

Empfehlungen vom Gesundheitsratgeber/Menschen – für den Herbst:

Frische Luft, Sonne und Bewegung in der Natur sind gerade im Herbst sehr wichtig. Sie stären unsere Abwehrkräfte und machen das Immunsystem für die kalte Jahreszeit fit.